L'atelier découverte des sens - Adulte
Réf. : Atelier découverte des sens
Découvrir les bienfaits d’une parenthèse au cœur des vignes, avec Lilou et Laëtitia.

Durée : 3 heures

Nombre de participants : 10 à 15

Les sorties sont à payer directement sur www.richemer.fr et à réserver par téléphone 04 67 77 20 16 ou par mail contact@richemer.fr

Plus d'information : http://www.yogananda-lilou.com/events/
20,00 €
OU

Informations produit

Description

Durée : 2 H
TARIF ADULTE : 20 €
10 à 15 participants

Lilou, professeur de yoga Viniyoga et Hatha, et Laëtitia, guide gourmand DESTINATION OCCITANIE, proposent une rencontre originale entre relaxation et plaisir du vin. L’expérience commence en vélo pour rejoindre le vignoble. La balade permet d’ouvrir ses sens à une nature vivante et bienveillante. Elle invite à observer et à mettre à profit l’odorat et le toucher. Laëtitia raconte l’histoire du vignoble local.

La découverte se poursuit par une initiation au « Hatha yoga », forme de yoga traditionnel, alliant renforcement musculaire et détente, à l’ombre d’un platane près de la cave historique de Marseillan plage.

Une expérience olfactive autour de la reconnaissance des arômes invite à une meilleure appréciation de la dégustation en pleine conscience. A chaque nouveau verre, les explications de Laëtitia permettent d’apprendre à comprendre un vin en l’observant, en le respirant et en le dégustant. Entre deux, on grignote les terrines de poisson disposées sur une planche. Et on atteint un état de sérénité incroyable.

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